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Comienza la Escuela de Bienestar en Talamanca de Jarama

Filed in Talamanca de Jarama by on 26 abril, 2021
Comienza la Escuela de Bienestar en Talamanca de Jarama

Los dís 27 de abril y 4, 11, 18 y 15 de mayo, a las 17.00 horas, de forma online.   Durante estas sesiones, se darán las herramientas necesarias para poder enfrentarse al estrés y reducir la ansiedad. Resilencia, gestión de estrés, risoterapia, meditación, gestión emocional, relajación y pensamiento positivo serán las técnicas a aprender […]

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